Top 10 esenciálních olejů, které jste asi nikdy nezkusili, ale měli byste | CZ.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Tipy pro krásu

Top 10 esenciálních olejů, které jste asi nikdy nezkusili, ale měli byste

Top 10 esenciálních olejů, které jste asi nikdy nezkusili, ale měli byste

Slyšeli jste o aromaterapii a jak dobře éterické oleje může být pro své zdraví, fyzické i psychické podobně. Jednoduše řečeno, éterické oleje jsou kapaliny, které obsahují aromatické chemické látky získané z rostlin. Jsou to buď při vdechnutí nebo smíchán s základových olejů a vtírá do pokožky. V některých případech mohou být požity, ale pouze pod přísným odborným dohledem. Zde je deset esenciální oleje, které byste měli vyzkoušet:

1. Basil

Basil, jako rostliny, se používá při léčbě respiračních problémů, a silice odvozená z rostliny má podobné vlastnosti jako součást léčby aromaterapii. Je to také účinný pro bodnutí hmyzem, aplikované lokálně. Kromě toho, bazalka olej může zvednout vaše energetické hladiny, které vám pomohou překonat vyčerpání a zlepšit svou koncentraci.

2. Cinnamon

Skořicový éterický olej pomáhá regulovat krevní tlak, pokud je to obvykle nízké, a to také pomáhá zmírnit příznaky revmatismu a jiných problémy s klouby. Tento olej vám také pomůže při podráždění pokožky, protože jeho protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti.

4. Ginger

Máte-li žaludeční potíže, bude zázvor silice pomohou s nimi, stejně jako samotný kořen. Reguluje pohyb střev a také napájí vy obecně. K dispozici je také říci, že to má afrodiziakální účinky. Na tom není nic kontrolovat, zda to je fakt, že jo špatně?

5. Lemon

Lemon esenciální olej může být použit ke snížení produkce ropy v kůži a přidat lesk na to. Je to také dobrý spánek pomoc v případě, že máte problémy s relaxační a vznášející off. Citronový olej má také obecně uklidňující, stres-zmírnění účinek na mysli a těla, což je nezbytné, pokud si chcete vyzkoušet aromaterapii.

6. Neroli

Zůstaňme na téma stresu trochu déle. Neroli olej, který pochází z hořkých pomerančů, se velmi často používá v parfému tvorbě, ale samo o sobě to je také doporučován pro relaxační masáže a olejové koupele, protože jeho uklidňující účinek.

7. Geranium

Geranium olej revitalizační vlastnosti, díky kterým je vhodný zejména pro péči o pleť. Má také vliv na celulitidu. Ale pelargónie olej má větší rozsah výhod - to může zlepšit náladu a budete cítit více energie.

8. Majoránka

Tato sladce vonící bylina přináší esenciální olej, které by mohly chránit před infekcemi a pomůže vám s nimi zacházet. Je antiseptický látka, a to má také vlastnosti proti bolesti, který je vhodný pro širokou škálu podmínek. Navíc snižuje krevní tlak a léčí zažívací potíže.

9. Petržel

Petržel není mezi rostlinami bychom okamžitě spojit s aromaterapií, ale je to důležitý olej přesto. Je to skvělé pro léčbu ran a popálenin, protože je antiseptický a antimikrobiální, a je to také dobrá léčba nadýmání. Pokud jste těhotná, i když zůstali daleko od ní - petržel olej by mohlo vyvolat potrat.

10. Černý pepř

Je přítomen v každé kuchyni, ale je to také esenciální olej použít, pokud máte svalové křeče nebo problémy s krevním oběhem, které dělají zmrazit i za dobrého počasí. To je také detoxikační prostředek, což znamená, že pomáhá tělu odplavování toxinů, které naše životní prostředí generuje.

Máte svůj oblíbený esenciální olej?